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Alergia primaveral

Cuando termina el frío intenso del invierno, muchas personas temen a la estación que se aproxima a pesar de su belleza y encanto. La primavera es una pesadilla para miles de personas que sufren alergia al polen, es una verdadera tortura que solo se puede entender si se padece.

¿Qué es la alergia?

Si sufres de alergia sobran las explicaciones, pero quiero dar algunas indicaciones para que entiendas cómo se desarrolla dentro del cuerpo el proceso de alergia.

La alergia es una reacción exagerada del sistema inmune que identifica como nocivas algunas sustancias que, en realidad, no lo son como el polen o los ácaros del polvo, entre otras. Esta no es una reacción normal que debe producir el cuerpo ante estas sustancias, podemos decir que el cuerpo se equivoca en su comportamiento.

¿Cómo combate el cuerpo la alergia?

Al creer que el cuerpo está siendo atacado, el sistema inmunológico de una persona alérgica está en continuo funcionamiento, un funcionamiento que acabará agotando al organismo por su exceso de trabajo. Por tanto, es necesario que una persona con alergia adquiera las mínimas sustancias nocivas y tóxicas posibles. Es decir, cuantas menos partículas dañinas, sean del tipo que sean, estén dentro del cuerpo, más capacidad de combatir la alergia sin sufrir tanto los síntomas tendrá la persona.

Un remedio imprescindible: la sauna.

El cuerpo debe estar por dentro lo más limpio posible y existe un remedio muy eficaz para hacer una buena limpieza del organismo: la sauna.

La sauna abre los poros de la piel y de esta manera se eliminan las toxinas del cuerpo manteniéndolo así más depurado. También ayuda a limpiar los bronquios y el sistema respiratorio en general, muy importante puesto que es la vía principal por donde entra el polen.

Un esta sencilla práctica puedes mejorar y paliar tus síntomas de alergia.