El aloe vera es una planta muy común en muchas regiones del mundo gracias a sus múltiples propiedades saludables que afectan de manera muy positiva en la salud de las personas. Cada día son más las personas que recurren a esta maravillosa planta. Actualmente, podemos conseguir tratamientos de aloe vera a partir de pastillas, geles,…
UN DELICIOSO SECRETO DE BELLEZA. ¿A quién no le gusta el chocolate? Quién te diga que no, te aseguro que te está engañando. A todos nos encanta caer en la dulce y deliciosa tentación de tomar chocolate de vez en cuando. Es imposible resistirse a ese sabor tan increíble y placentero que dejar el chocolate…
Un spa es un establecimiento con fines sanitarios que ofrece tratamientos, terapias y técnicas de relajación a través de su elemento principal: el agua. También podríamos añadir que un spa es un lugar donde las prisas y el estrés no son bienvenidas, un lugar donde reina la paz y la tranquilidad con el fin de…
Según la OMS, se considera actividad física cualquier movimiento del cuerpo que es producido por los músculos y el esqueleto que conlleve un gasto de energía. Partiendo de esta definición, ya no hay excusas que valgan para no mantener activo tu cuerpo. No es necesario que te sometas a intensas sesiones de deporte, que acabes…
El cuerpo humano es una máquina perfectamente diseñada, no en vano ha tenido un proceso de elaboración y perfección de varios miles de millones de años. Y, como toda máquina, tiene una serie de componentes que hacen que funcione a la perfección. El sistema locomotor del cuerpo nos permite interactuar con el entorno, es decir,…
¿A quién le gusta estar triste o ser infeliz? Yo creo que a casi nadie le gusta sentir de esa manera tan negativa. Todos buscamos la felicidad, sea cual sea esta, la buscamos de distintas manera y, sobre todo, de la mejor manera que sabemos. Pero ¿sabes por qué los seres humanos sentimos tristeza? Todo…
Las pequeñísimas sustancias químicas de los aceites esenciales afectan muy positivamente a nuestro cuerpo y pueden acceder a nosotros a través de tres vías. Vía oral. Solo son muy pocos los aceites esenciales que pueden ingerirse y, siempre, debe hacerse bajo las indicaciones de un experto. Está totalmente desaconsejado realizar esta práctica bajo el criterio…
Las personas se realizan masajes porque tienen muchos beneficios que inciden favorablemente en la salud. Todos sabemos que los masajes son un excelente tratamiento para curar afecciones, dolores y lesiones. Pero ¿sabes realmente cómo actúan y cómo se generan esos beneficios? Beneficios a nivel interno. Cuando los músculos se encuentran tensos, y esto le ocurre…
Una situación como estar en peligro o tener que hacer demasiadas cosas en poco tiempo provoca estrés. La reacción de estrés hace que el cuerpo libere una serie de hormonas que comunicarán al cerebro que debe ponerse en alerta. De esta manera se desencadenan una serie de reacciones físicas que te prepararán y activarán para…
La gran mayoría de cuerpos y objetos que están presentes en el mundo no emiten luz por sí solos. Pero hay otros cuerpos que sí emiten y, es gracias a ellos, que podemos ver. ¿Cómo saber si un objeto emite luz por sí mismo? Muy sencillo, la respuesta es si puedes verlo en medio de…
