¿Cómo te afecta es estrés?
Una situación como estar en peligro o tener que hacer demasiadas cosas en poco tiempo provoca estrés. La reacción de estrés hace que el cuerpo libere una serie de hormonas que comunicarán al cerebro que debe ponerse en alerta. De esta manera se desencadenan una serie de reacciones físicas que te prepararán y activarán para…